Începe postul intermitent corect!
Primii pași în fasting, ghidați de noi.
POST INTERMITENT România
Resursa ta numărul 1 despre fasting în România
Tot ce ai nevoie, aici
💡 Perfect pentru începători
GHIDUL Complet de Post Intermitent & Slăbire
🛒 Cum să faci "Cumpăraturi Inteligente"
🧭 Protocoale 16/8, 18/6, 20/4 și OMAD
⚖️ Slăbește fără să numeri calorii și fără diete restrictive.
⚡ Cum rămâi consecvent: motivație, mindset, obiceiuri.
💊 Suplimente utile în post
Vreau Ghidul🧭 Protocoale 16/8, 18/6, 20/4 și OMAD
⚖️ Slăbește fără să numeri calorii și fără diete restrictive.
⚡ Cum rămâi consecvent: motivație, mindset, obiceiuri.
💊 Suplimente utile în post
👨🏻🍳 Rețete de Chef
180 de Rețete - Slăbire & Post Intermitent
🍳 180 rețete echilibrate, organizate pe
planuri (16/8, 18/6, 20/4, OMAD) și “Mix & Match”
🥦 Valori nutriționale complete: proteine, calorii, grăsimi, fribre
🔪 Paste, noodles, supe și ciorbe, salate rapide, deserturi
👨🍳 Include o parte specială dedicată celor care iubesc să gătească „ca un chef”.
Vreau Carteaplanuri (16/8, 18/6, 20/4, OMAD) și “Mix & Match”
🥦 Valori nutriționale complete: proteine, calorii, grăsimi, fribre
🔪 Paste, noodles, supe și ciorbe, salate rapide, deserturi
👨🍳 Include o parte specială dedicată celor care iubesc să gătească „ca un chef”.
Articole
.avif)
De ce să te abonezi?
.svg)
